Privatstunden im Yoga: Deine ganz persönlichen Yogastunden
Jede und Jeder bringt andere Voraussetzungen, Bedürfnisse und Ziele mit in die Yogapraxis. In den Privatstunden stehst du ganz im Mittelpunkt: Wir gestalten die Stunde so, wie sie für dich passt. Angepasst an dein körperliches und emotionales Befinden, dein Tempo und deine aktuellen Lebensumstände. Ob du gezielt an Beschwerden arbeiten möchtest, tiefer in bestimmte Aspekte des Yoga eintauchen oder einfach einen geschützten Raum für dich suchst. Ich begleite dich individuell und einfühlsam.
Privatstunden sind in München und Umgebung möglich – bei dir zu Hause oder online.
Yoga, das zu dir passt.
Focus.
Individuelle Ausrichtung
Ob körperliche Themen, Stress oder tieferes Verständnis - die Inhalte richten sich ganz nach deinen Bedürfnissen.
Gezielte Begleitung
Du erhältst persönliche Impulse, Korrekturen und Unterstützung für eine Praxis, die wirklich zu dir passt.
Flexibles Setting
Bei dir zu Hause, online oder nach Vereinbarung auch an einem ruhigen Ort in München - du bestimmst Zeit und Rahmen.
Vertrauter Rahmen
Ohne Gruppenatmosphäre entsteht Raum für dich, deine Fragen und deinen individuellen Prozess.
Preise
Alle Preise sind Endpreise. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer erhoben und ausgewiesen. Zzgl. Anfahrtspauschale abhängig von Standort.
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60 Min. - Probestunde 60 €
Probestunde zum Kennenlernen: Wir klären deine Bedürfnisse und du erhältst eine erste Praxis. → Bei Buchung eines Pakets innerhalb von 7 Tagen wird der Betrag vollständig angerechnet.
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75 Min. - Einzeltermin 95 €
Deine persönliche Yogapraxis: ausgleichend, stärkend, wohltuend. Bei Erschöpfung, Regeneration oder einfach zum Auftanken.
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75 Min. - 4 Termine 360 €
Vier persönliche Yogaeinheiten zur regelmäßigen Begleitung. Fokus auf Stärkung, Integration und nachhaltiger Wirkung im Alltag.
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75 Min. - 10 Termine 850 €
Stabile Begleitung für dich, deinen Körper und dein Nervensystem: bei Erschöpfung, in Umbruchphasen oder zur mentalen Stärkung.
Kontakt
Du hast Fragen zu mir und meinen Angeboten? Ruf mich an, schreib mir eine E-Mail oder fülle das Kontaktformular aus – ich helfe dir gerne weiter!
FAQ
Für wen eignen sich private Yogastunden?
Privatstunden sind ideal für alle, die sich eine individuell abgestimmte Praxis wünschen – egal welches Level. Auch bei körperlichen Beschwerden oder besonderen Lebenssituationen kann eine 1:1-Begleitung sinnvoll sein.
Was unterscheidet eine Privatstunde vom Gruppenunterricht?
In der Privatstunde stehst du im Mittelpunkt. Inhalte, Tempo und Schwerpunkte richten sich ganz nach dir – ohne Ablenkung, Zeitdruck oder Gruppendynamik.
Wo finden die Stunden statt?
Ich biete Privatstunden in München und Umgebung an – bei dir zu Hause, in einem passenden Raum oder online. Gemeinsam finden wir das Format, das für dich am besten funktioniert.
Was kostet eine Privatstunde?
Eine erste, einmalige Probestunde mit mir kostet 60 €. Wenn du innerhalb einer Woche ein Paket buchst, wird der Betrag vollständig angerechnet. Eine Einzelstunde kostet 95 € und ich biete außerdem ein 4er Paket für 360 € an und ein 10er Paket für 850 € an.
Muss ich besonders fit oder flexibel sein?
Nein, überhaupt nicht. Die Stunde wird so gestaltet, dass sie zu dir passt, unabhängig von deinem aktuellen körperlichen Zustand oder deiner Yogaerfahrung.
Was, wenn ich gesundheitliche Beschwerden habe?
Sag mir gerne vorab Bescheid, wenn du bestimmte Beschwerden oder Einschränkungen hast. Viele Haltungen lassen sich gezielt anpassen. Bei akuten oder ernsthaften Diagnosen empfehle ich, vorab ärztlichen Rat einzuholen.